Чоловічий педикюр - догляд за нігтями

Зовнішній вигляд не закінчується одягом і Як підібрати краватку, з нього він тільки починається ...

Ця стаття особливо актуальна зараз, тому що почалося літо, і багато хто вже перейшли на відкрите літнє взуття. Незважаючи на те, що ноги (а точніше, ступні) - одна з найбільш непомітних, прихованих від сторонніх очей частин чоловічого тіла, догляд за ступнями ніг - така ж невід'ємна частина повсякденної турботи про свою зовнішність і здоров'я, як чищення зубів.

Щоб підтримувати ноги в оптимальному стані, елементарних гігієнічних процедур виявляється недостатньо. Тобто з них, звичайно, і повинен починатися догляд. Спочатку ти розпарюєш шкіру ніг, потім пемзою або спеціальною теркою для ніг видаляєш зі ступень ороговілий шар шкіри. Якщо є терпіння, можна зайнятися кутикулами, покривши їх спеціальним размягчающим засобом і через 1-2 хвилини відсунути дерев'яною лопаткою.

Кутикула - шкірка навколо лона нігтя. Засіб для видалення кутикули можна придбати в косметичних салонах, аптеках або в спеціалізованих магазинах, де продають косметику та парфумерію. Воно носить назву - «Масло для видалення кутикули». Там же ти зможеш знайти дерев'яну лопаточку, її ще називають паличкою з апельсинового дерева. Деревина апельсинового дерева є оптимальною для даної процедури, так як вона досить м'яка і не травмує ніжну розпарену шкірку.

Потім змастити ступні зволожуючим і пом'якшувальною кремом, помасажувати їх. Необхідно застосовувати засоби, які призначені спеціально для ніг і володіють рядом специфічних властивостей (антибактеріальних, антіперспірантних, пом'якшуючих, що знімають втому, протизапальні). Любителям лазні і басейну потрібно мати в запасі засоби, що містять протигрибкові добавки, так як висока температура і вологість стимулюють розвиток інфекцій.

Догляд за нігтями в домашніх умовах

Потім, обрізати нігті за допомогою щипчиків або ножиць. Не слід різко зрізати і закругляти куточки нігтів, так як в цьому випадку є небезпека вростання нігтів на ногах. Куточки нігтів краще акуратно підпиляти. Якщо необхідно, нігті можна відшліфувати і при бажанні покрити безбарвним лаком, що захищає від грибків і механічних пошкоджень. Ще раз уточню, лак в даному випадку виконує захисну функцію, тільки не використовуй яскраві кольори, а то далеко не втечеш!

Звичайні пилки і пилки для шліфування нігтів можна купити там же, де «масло для видалення кутикули». Пилка для підпилювання нігтів відрізняється від пилки для шліфування більш шорсткою поверхнею. Поверхня хорошої пилки для шліфування, ще її називають пилка для полірування, зазвичай покрита шовком або шовковими нитками. Ти можеш поєднати ці поверхні, купивши двосторонню пилку для нігтів. Полірувати нігті слід, коли вони абсолютно висохли, інакше існує небезпека спиляти занадто великий шар природної захисної жирової плівки, якою покритий ніготь. Після таких процедур нігті виглядають блискучими і дуже доглянутими.

Педикюр для чоловіків

Всі ці процедури носять гучну назву педикюр. Слово педикюр перекладається з латині як «лікування стопи», це гігієнічна процедура, яку слід робити 1-2 рази на місяць, вдома або в салоні. І краще його робити хоча б раз на місяць в салоні, а потім підтримувати в домашніх умовах.

Що стосується салонів краси, вони пропонують три види педикюру:

• класичний
• апаратний
• SPA-педикюр

Класичний педикюр - ідеальний метод для приведення в порядок навіть самих запущених ніг. Він майже повністю відповідає тому, що ти сам можеш здійснити і вдома, тільки в салоні тобі цю процедуру буде робити миловидна панночка. А масаж ступень, на яких знаходиться маса біологічно активних точок, які сприяють хорошому здоров'ю і незвичайної легкості думок, сам собі теж добре не зробиш. Якщо ти страждаєш від мозолів або натоптишів (огрубіла шкіра на ступнях ніг), з ними знову ж допоможе впоратися професіонал. Не намагайся сам позбавитись від них: ліквідувати загрубілі шкіру назавжди практично неможливо (ми постійно тиснемо своєю вагою на малу площу стопи), зрізати мозолі не можна - це небезпечно! Так що твій єдиний помічник у самостійній боротьбі - мозольний пластир, а єдино можливе підтримання ніг в естетичному і здоровому станом - постійний догляд.

Апаратний (сухий) педикюр - це інший вид салонного педикюру - припускає шліфовку найбільш загрубівших місць і нігтів спеціальним апаратом, схожим на бормашину. Його достоїнства вельми переконливі: навіть надзвичайно грубі п'яти стають м'якими і ніжними, а нігті, які в житті не бачили педикюру, обробляються так само легко і якісно, ​​майже без ризику поранити шкіру. Закінчується апаратний педикюр масажем зі спеціальними засобами для догляду за ступнями ніг.

SPA-педикюр передбачає додатковий догляд за шкірою ніг, масаж, ароматерапію, але не годиться для запущених ніг. Ріжучі та колючі предмети для цього, самого делікатного, педикюру не використовуються. Після ванночки ступні обробляються розм'якшуючими лосьйонами, гелем від лущіння, чистять щіточкою, зволожують і живлять масками, втирають масла. На протязі декількох наступних днів нанесення засоби продовжують працювати, пом'якшують шкіру стоп. Це найприємніша процедура по догляду за ногами.

Ні в якому разі не слід соромитися своїх ніг і через це не ходити в спеціалізовані салони - вони там і не таке бачили! Ти ж не соромишся приходити до стоматолога,коли у тебе проблеми з зубами або для профілактичного огляду. У педікюрних кабінетах працюють професіонали з медичною освітою, їх головне завдання допомогти тобі.

Як укріпити і вилікувати нігті

Короткі характеристики і що з ними робити.

Вид нігтьових пластин може розповісти багато про твоє здоров'я. Зміною свого зовнішнього вигляду і кольору нігті реагують на важкі захворювання, порушення обміну, брак корисних речовин, а також на нервові, ендокринні або судинні розлади. За станом нігтів можна запідозрити до 40 різних неполадок в твоєму організмі або зробити просто цікаві відкриття.

Сині нігті

Чому синіють нігті? Це один із симптомів серцевої або легеневої недостатності, що виникає через брак кисню в крові. Часто супроводжується задишкою і слабкістю. Що робити? Обстежся у лікаря і не тягни час. Справа серйозна.

Слояться нігті

Чому слояться нігті ні руках і ногах? Ти недбало доглядаєш за нігтями: стрижеш по сухому, підпилюєш металевою пилою і викручуєш ними шурупи. Що робити? Доглядай за нігтями. Стрижи у вологому вигляді, підпилюй дрібною пластиковою пилкою, усуваючи нерівності - причини задирок і тріщин. Покрий нігті захисним безбарвним лаком.

Горизонтальні поперечні смужки на нігтях (лінії Бо)

Чому? Це результат тимчасової зупинки зростання нігтя, наприклад під час важкої хвороби і навіть грипу з високою температурою. Їх може також спровокувати непереносимість ліків або емоційний стрес. Що робити? Нічого. Грім уже прогримів. Тепер тобі залишається відновитися після хвороби і почекати поки нігті відростуть і лінії Бо зникнуть.

Білі плями на нігтях

Чому на нігтях білі цятки? Якщо бабуся каже тобі, що це до подарунка, не вір старенькій. Найчастіше ці повітряні кишені утворюються після незначної травми нігтя або при нестачі вітамінів. Що робити? Налягай на зелень і овочі з фруктами. Полівітаміни з мікроелементами теж підійдуть.

Бліді нігті, плоскі або вигнуті, з поздовжніми борозенками

Чому? Найчастіше це ознаки недокрів'я - анемії, нестачі заліза та вітаміну В1. Не виключено, що ти втрачаєш гемоглобін в результаті прихованої кровотечі або просто недоїдаєш свої 15 мг заліза на добу, що містяться в яйцях, м'ясі, печінці і яблуках. Що робити? На всякий випадок відтягни нижню повіку і подивися: якщо кон'юнктива бліда, треба йти до лікаря. Нехай він шукає причину твого низького гемоглобіну.

Ламкі нігті

Чому ламаються нігті? Або ти часто возишся у воді, працюєш з розчинниками та їдкими, агресивними хімічними рідинами і травмуєш нігті, або в тебе непорядок зі щитовидною залозою. В обох випадках нігті можуть навіть відшаровуватися. Що робити? Щоб нігті не ламались працюй в рукавичках, користуйся захисними кремами для рук. Приймай вітаміни групи В - вони зміцнюють нігті. Спробуй скористатися кремом для нігтів, він є у продажу. Якщо ламкість нігтів не пов'язана з роботою - відвідай ендокринолога.

Опуклі нігті

Чому? Головні причини їх появи - хронічні запальні процеси та інфекційні захворювання легенів, серця, печінки і т.д. Що робити? Не панікуй, бо між здоровим круглим нігтем і зміненим, у формі годинникового скла, різниця все-таки є. Подивися на ніготь в профіль. Здоровий ніготь вростає в шкіру з утворенням сходинки, а змінений ніготь вростає в шкіру рівно і по прямій лінії.

Жовтіють нігті причина

Чому жовтіють нігті? Схоже, що у тебе або грибкова інфекція або псоріаз. В останньому випадку ти можеш помітити на поверхні нігтя множинні точкові поглиблення, неначе хтось тикав в твої нігті шпилькою. Що робити? Звернись до дерматолога. Він розбереться і призначить правильне лікування.

Погризені нігті

Чому? Те, що ти гризеш нігті, свідчить про хронічне психоемоційне напруженні. Але впадати в паніку і вважати себе слабовольним і невпевненою в собі людиною за те, що ти несвідомо кусаєш себе за нігті, не варто, але краще все-таки припинити самоїдство. Як позбутися звички гризти нігті. Сходи до психолога. Він допоможе тобі розпрощатися з комплексами, неконтрольованими бажаннями і питання як перестати гризти нігті не турбуватиме тебе. Ще варіант - ризикни і зроби професійний манікюр: є ймовірність, що ти не зможеш зазіхнути на таку красу. І припиняй курити. Цим ти повернеш нормальний колір своїм пожовклим пальцям, а заодно здоров'я своїм легеням і серцю.

Чорні нігті

Чому? Чорні плями під нігтем - крововилив. Напевно, ти поранив палець або притиснув його дверцятами автомобіля, а якщо почорнів ніготь на пальці стопи, ймовірно, тобі гарненько наступили на ногу. Почорніння нігтя першого пальця на стопі зустрічається у спортсменів - бігунів і тенісистів - через погано підібраний за розміром взуття. Що робити? Відразу після забиття підстав палець під струмінь крижаної води. Якщо з-під нігтя виділяється кров, постарайся по можливості її видавити, тому що, нагромадившись, вона може відшарувати нігтьову пластинку. Якщо ніготь підвівся, покажи його хірурга. І стеж за тим, щоб черевики або кросівки тобі не жали.